Category: Psikologi

10 Tips Untuk Kurangkan Gugup Di Pentas

10 Tips Untuk Kurangkan Gugup Di Pentas

Setiap individu di muka bumi ini mempunyai perbezaan mereka yang tersendiri. Ada individu yang ramah dan mudah untuk bergaul dengan sesiapa sahaja meskipun baru berjumpa buat pertama kali. Dalam pada itu, ada juga yang cuma bercakap sepatah sahaja, itu pun apabila ada yang mengajukan soalan kepada mereka. Kalau nak tunggu mereka sendiri yang mulakan perbualan, […]

5 Fenomena Pelik Kerap Berlaku Kepada Otak Manusia

5 Fenomena Pelik Kerap Berlaku Kepada Otak Manusia

Pernahkah anda melawati sebuah tempat baharu tetapi gerak hati anda seperti pernah berada di kawasan tersebut sebelum ini? Kami kongsikan lima fenomena pelik yang kerap berlaku kepada otak manusia: 1. Déjà vu Déjà vu dalam bahasa Perancis membawa maksud pernah melihat sesuatu. Untuk itu, déjà vu merupakan sebuah keadaan di mana anda berasa sangat yakin […]

Sukar Membezakan Kiri Dan Kanan Adalah Suatu Penyakit?

Sukar Membezakan Kiri Dan Kanan Adalah Suatu Penyakit?

Kiri atau kanan? Sukar membezakan arah antara kiri dan kanan berkebolehan dikatakan sebagai satu penyakit dalam diri seseorang. Kadang-kala, penulis agak berasa kasihan tatkala melihat mereka yang sukar membezakan kiri dan kanan pasti kerap dimarahi dengan ahli keluarga. Acapkali disoal berkaitan lokasi sesuatu rumah atau kedai pasti segalanya berubah menjadi semakin tidak keruan. Terpaksalah rakan […]

Alamat Si Dia Tidak Setia Dengan Anda, Ketahui 3 Tanda Mengikut Pakar Motivasi Mario Teguh

Alamat Si Dia Tidak Setia Dengan Anda, Ketahui 3 Tanda Mengikut Pakar Motivasi Mario Teguh

Pernah dengar petua orang dahulu yang sering mengingatkan kita agar tidak meletakkan harapan dan kepercayaan sepenuhnya kepada sang kekasih? Berkasih, berkasih juga. Namun, awas! Jangan sampai diduakan tanpa sedar. Pasti, menangis tidak berlagu! Seiring dengan perkongsian pakar motivasi dari seberang iaitu Mario Teguh, berikut penulis senaraikan kepada anda 3 perkara yang menandakan si dia tidak […]

Sentiasa Laparkan Pujian Orang, Ini 17 Karakter Individu Yang Lahir Pada Bulan Disember

Sentiasa Laparkan Pujian Orang, Ini 17 Karakter Individu Yang Lahir Pada Bulan Disember

Siapa di antara pembaca yang lahir pada bulan Disember? Mesti anda berasa begitu teruja apabila munculnya bulan keramat ini. Selain daripada menjadi ukuran meningkatnya usia seseorang, Disember pasti menjadi bulan paling bahagia buat anda. Manakan tidak, mesti pelbagai hadiah menarik mendarat di depan muka pintu anda. Bukan itu sahaja, antara selebriti antarabangsa yang lahir sama […]

Sering Berasa Takut Tanpa Sebab? Ini 5 Tanda Anda Mengalami ‘Anxiety Disorder’ Tanpa Anda Sedari

Sering Berasa Takut Tanpa Sebab? Ini 5 Tanda Anda Mengalami ‘Anxiety Disorder’ Tanpa Anda Sedari

Anxiety disorder merupakan satu penyakit mental yang serius di mana individu itu mengalami gangguan kebimbangan yang melampau sehingga menjejaskan kehidupan hariannya. Kami kongsikan lima tanda anxiety disorder yang mungkin boleh didapati dalam diri anda selama ini tanpa anda sedari: 1. Gangguan tidur Gangguan tidur atau sukar untuk tidur malam sering berlaku apabila anda mempunyai masalah […]

Individu Cenderung Alami Kemurungan Berpanjangan, Kenali Ancaman Bipolar Mania

Individu Cenderung Alami Kemurungan Berpanjangan, Kenali Ancaman Bipolar Mania

Bipolar Mania, juga dikenali sebagai kemurungan manik ialah salah satu jenis penyakit mental di mana pesakit akan mengalami tempoh kemurungan dan ketidaktentuan perasaan yang berlanjutan. Semasa berada dalam keadaan mania, seseorang individu itu akan mempunyai semangat yang tinggi dan berasa gembira yang teramat atau sedih yang teramat. Pesakit mania juga sering membuat sesuatu tanpa berfikir […]

Lelaki Fobia Pada Perempuan Cantik Adalah Lelaki Yang Pernah Tersakiti?

Lelaki Fobia Pada Perempuan Cantik Adalah Lelaki Yang Pernah Tersakiti?

Pernahkah anda berasa takut yang berlebihan pada sesuatu? Misalnya takut kahwin, serangga atau darah. Secara psikologinya, ketakutan luar biasa ini dipanggil fobia. Salah satu fobia yang ‘rare’ adalah Venustraphobia atau Caligynephobia, iaitu takut kepada perempuan cantik. Perkataan Venustraphobia ini berasal daripada pokok Venus flytrap yang tangkap lalat itu. Perempuan juga boleh mengalami fobia ini tetapi […]

Mengapa ‘Try Hard’ Untuk Bergembira Dan Terlalu Fikir Positif Boleh Buat Anda Makin Sedih

Mengapa ‘Try Hard’ Untuk Bergembira Dan Terlalu Fikir Positif Boleh Buat Anda Makin Sedih

Pernahkah anda menonton filem animasi ‘Inside Out’? Filem ini mengisahkan tentang seorang budak perempuan bernama Riley dan lima emosi bernama Joy, Anger, Sadness, Disgust dan Fear yang bersarang di dalam kepalanya. Setiap emosi mainkan peranan masing-masing tetapi Joy yang paling dominan dan mahu mengawal semua benda asalkan Riley selalu gembira. Dia cuba sisihkan Sadness, rakan […]

Kemurungan Boleh Membawa Maut? Ini 5 Cara Tangani Masalah Ini

Kemurungan Boleh Membawa Maut? Ini 5 Cara Tangani Masalah Ini

Kemurungan memiliki istilah saintifik iaitu “depressive disorder,” atau “clinical depression.” Ia merupakan sejenis penyakit mental yang didatangi dengan perasaan sedih yang melampau. Ada juga pesakit yang mungkin akan berasa tidak berdaya, mudah putus asa dan beranggapan diri sendiri tidak berharga. Penyakit kemurungan mampu berlaku kepada sesiapa sahaja tanpa mengira had umur. Terdapat beberapa jenis kemurunga […]

Jangan Pandang Rendah Individu Kemurungan, Ini 7 Kata Perlu Elak Sewaktu Interaksi Dengan Pesakit

Jangan Pandang Rendah Individu Kemurungan, Ini 7 Kata Perlu Elak Sewaktu Interaksi Dengan Pesakit

Penulis: Muhammad Wa’iz dari Hello Doktor “Mudah sangat koyak” “Alah, masalah kecik sahaja. Itu pun nak tekanan bagai” “Sikit-sikit nak tekanan, lepas itu jadi gila” Sering dengar ungkapan seperti ini? Atau anda merupakan salah seorang yang mengungkapkannya kepada individu lain tatkala mereka mengalami masa-masa sukar? Ungkapan tersebut timbul daripada sikap menghakimi orang lain dan tidak […]

Ingin Menjadi Buta, Wanita Ini Sanggup Menuang Cecair Pencuci Longkang Pada Matanya

Ingin Menjadi Buta, Wanita Ini Sanggup Menuang Cecair Pencuci Longkang Pada Matanya

Ketika orang lain bersyukur dilahirkan dengan kesihatan yang sempurna dan sifat yang cukup, wanita ini pula berfikiran sebaliknya. Jewel Shuping yang berasal dari Carolina Utara didiagnos mempunyai penyakit mental digelar Body Intergrity Identity Disorder (BIID). Penyakit ini membuatkan penghidapnya percaya bahawa mereka yang dilahirkan sempurna sepatutnya mempunyai kecacatan fizikal. Menurut Dr Michael First, BIID selalunya […]

‘Depression’ Bukan Gila, Ini Adalah Cara Untuk Membantu Individu Yang Mempunyai Masalah Mental

‘Depression’ Bukan Gila, Ini Adalah Cara Untuk Membantu Individu Yang Mempunyai Masalah Mental

Menurut Kajian Morbiditi Kesihatan Kebangsaan, setiap tiga dalam 10 orang dewasa berusia lebih 16 tahun menderita pelbagai isu kesihatan mental. Malah, penyakit ini dijangka merupakan masalah kesihatan kedua terbesar yang bakal menjejaskan rakyat Malaysia menjelang 2020 selepas penyakit jantung. Walaupun penyakit ini semakin merisaukan, masih ramai individu yang tidak memahami perihal isu ini. Tambahan pula […]

[Video] Orang Yang Sama Tetapi Penampilan Yang Berbeza? Kenali Sindrom Fregoli

[Video] Orang Yang Sama Tetapi Penampilan Yang Berbeza? Kenali Sindrom Fregoli

Benarkah bahawa semua orang di dunia ini sebenarnya ialah orang yang sama, tetapi kerap mengubah penampilan mereka? Kali ini, kami kongsikan tentang sindrom Fregoli. Sejarah Sumber: Medical Bag Sindrom ini pertama kali dilaporkan oleh P. Courbon dan G. Fail pada tahun 1927. Terdapat sebuah perbincangan dalam laporan tersebut tentang seorang wanita yang berusia 27 tahun […]